第50章 你今天得不了15分(第1/2 页)
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李星辰没有在意费尔顿的话，继续自顾自地训练。
“九…十……十…一……十……二。”
李星辰艰难地将杠铃放回架子上，不断揉捏着双手。
从器材上爬起来，李星辰瞥了费尔顿一眼：“你瞧不起谁呢，我都第三组了。”
“我不信。”费尔顿摇了摇头。
李星辰翻了个白眼：“嗤，你爱信不信。”
说着李星辰来到臀冲器材这里，朝着费尔顿说道：“你刚才不是很牛么？来，咱们比一比臀冲。”
所谓臀冲，就是将上背部靠在凳子上，下背部是凌空的，将杠铃架在髋部的位置，利用臀部的力量将杠铃顶起来。
这非常考验臀部和腰腹力量。
费尔顿连连摆手：“真是邪门了，你其他力量训练都那么拉垮，为什么唯独臀冲力量这么大？”
“没办法啊，这动作我天天练，一练就是几个小时，能
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