第43章 午夜惊魂(第1/2 页)
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“太师祖爷爷,我听不太懂。”
“以后会懂的,就跟你学梯云纵一样,现在还觉得难吗?”
张三丰介绍完纯阳无极功的起源,又跟清风总结起功法特点。
“此功内外双修,动静结合,内练五脏六腑,外练筋骨皮肉,可以却邪扶正,治伤除病,抗击承打,滋养筋脉。
功法至刚至阳,只适合男子修炼。修炼时必须保证阴阳畅通,切记不可相互淤积。
再者纯阳未成前,须保持童子之身,切记远离女子,不可破功,否则将有元阳崩碎之险。”
此时太师祖爷爷已经来到逍遥谷,挥手赶走一只前来讨赏的猴子,太师祖爷爷踩着水走到一块巨石上。
“纯阳无极功总诀:吸气鹤飞起,呼气深海底,气形合为一,丹田是吾依。
总计十五式:五指推腹、力劈华山、霸王脱袍、霸王举鼎、苏秦背剑、金龟亮背、滴水�
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