第55章 训练队伍(第2/2 页)
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进行真实的射击训练。
在正前方摆放靶标,众人开始训练。
“拉弓。”
“放。”
随着口令,众人完成了一轮齐射。
如此反复,大家准头都上来了,靶标由10米,12米逐渐向后延伸。
想要成为一名神箭手,必须长期不懈的练习,当然还需要一定的天赋。
现在练习的是射击固定目标,但张凡的敌人可不会老实的待在那里等你射击。
张凡没办法让靶标移动,但张凡可以让众人移动。在快速移动中射击靶标,为打击移动中的目标做准备。
在练习一段时间后,大家都有些疲倦。张凡决定该练速度。
100米赛跑是个不错的选择,可以训练人的速度以及爆发力。
还好场地足够大,张凡让小依帮忙划分出跑道,张凡带人来到跑道边。
随着口令,在起跑线等待的人们快速本向终点。一批接着一批,直到将众人的体力消耗大半,张凡才停止了训练。
张凡感觉强度还不够,于是对大家进行极限体能训练。
经过短暂休息,张凡将队伍集合,围着场地慢跑。在跑动的过程中,尽量保证队伍整齐,不在追求速度。
整个训练过程,张凡都亲自参与。每当身体到达极限,坚持不住,就会让小依帮忙作弊。
众人体能耗尽,有人开始掉队。张凡让众人休息,众人早已累得人仰马翻,躺在地上一动不动。
张凡让小依出手,花费气运对众人进行恢复。张凡这才结束了一天的训练。
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